To stay fit

Work (1)


I lost alot of weight when I was on vacation and I want to stay in shape.

So as an exercise, I decided to take the stairs at work instead of the elevator.

My office is on the 17 th floor. Crazy haa :)

I climbed up 2 floors only and I was about to die, my heart bounding so hard and I can't breath. I reached my office sweating.

huh ... I thought I was fit.

I will keep doing this, lama at3alam 3ala el rakba, of course I will be doing that only when I'm wearing flats :p

Comments

Immaturely Mature said…
You have a lot of self control. I got tired just looking at that picture :P
Good luck on staying in shape :)
November 9, 2009 at 2:08 AM
Khalid said…
gd luck
o allah weyak ;)
November 9, 2009 at 2:09 AM
Anonymous said…
mmmm i think that i am at ur same buliding ;)
November 9, 2009 at 1:43 PM
جاردينيا 2000 said…
الله يعينج ..ليش ماتخلينها بالنزله 17 طابق تنزلين منه اسهل =) بس صعده 17 طابق حاولي يمكن تقدرين
November 9, 2009 at 5:45 PM
Me Blogging said…
Immaturely Mature:
ee walla good luck

Khalid:
thanx

Anonymous:
intresting :)
if you see a crazy lady going up and down the stairs , say hi :)

Gardenia:
anzil aw arkab. el nazla sahla 5 digayeg ela entay wasla
erakba ele gatila
November 9, 2009 at 11:37 PM
Anonymous said…
loooolz

u are so funny :))
November 10, 2009 at 10:16 AM
Winterbells said…
I'm trying to do the same thing, but just 3 floors up the stairs... It gives me a big strech and a boost of energy in the morning before dawaam.

www.winterbellskw.wordpress.com
November 11, 2009 at 9:24 PM
Post a Comment

Popular posts from this blog

باي نومه لبستني

Image
 بوست لبسوني ، هو بوست أحاول في إني ألبس شي غير عن ستايلي ، هذا الشي طبعا ما أقدر أسوي بروحي ، لأن لو بختار برد لنفس الموديل ، عشان جذي لازم أحد ثاني يختار لي و يلبسني ،المشاركه لهذا البوست هي باي نومه باي نومه لبستي من مجموعة البشوت الصيفيه إللي إهيا مشهوره فيها في يناير نومه راح تشارك في معرض (كويتي ترند) في دبي في فندق ذي أدرس دبي مول تاريخ 9 و 10 و 11 للطلب عن طريق الواتس أب  00965-55335421 Instagram :   ByNouma (Dress Me Up) post, is a way to try different styles, of course I can't chose for myself because I will end up choosing things similar to the ones I already have. Therefore someone else will be doing that for me, they will be like my stylist.  This post is brought to you  ByNouma   As you can see, she dressed me up from her famous summer bisht collection  In January ByNouma will be participating in an exhibition called (Kuwaiti Trend 2014) in Dubai that will be held at The Address Hotel -
Read more

دراريع بأقل من ٥٠ دينار

Image
قدرت أيمع مجموعه من الحسابات علي الانستغرام عندها دراريع بسعر ٥٠ دينار و أقل  ، و العاده إذا شي كان أقل من ٥٠ دينار ما يكون خبه  و ما في شغل وايد ، يعني نقدر نسميهم دراريع فطور ، شي خفيف و عملي  ضغطوا علی الصوره توديكم إلی انستغرام أصحاب الشغل Almaa_kaftan - KD 45 Bliss Boutique at Bourj Jassim - KD 45 / Kids for KD 35 88rof - KD 40 Plume_kw Malbas_Collection - KD 40 24.design - KD 50 Melocotonq8 Golden Heritage kw - KD 45 اكو منها كم قصير KD 37 The Trio_KW - KD 45 Also by The Trio - KD 45 Vestidoskd - KD 50 n_h_Boutique - KD 17 Zaayaan - KD 30 Zaayaan - KD 35 elegenza_collection - KD 50 TheLittleLady - KD 40 شي غير عن الدراعه ، و بتنزل ألوان يديده بس ما صورتهم بعد
Read more

The Black Ice Cream

Image
  قبل شهر تقريبا زوجي شايف واحد من ربعه بالانستغرام حاط صوره برد اسود و احنا من ذاك اليوم و احنا ميتين نبي نروح نجربه ، بنروح نجرب برد الفحم و بناكل برد الفحم ، ما ندري اهو فحم وله شنو أصلا، بكيفنا سميناه برد الفحم طبعا احنا مع الدوام نرجع هلكانين ، على ما آخذ كوكو من بيت أهلي الساعه ٤ و نرد بيتنا أنومه و نتغده إلا صايره ٦ و    طبعا لازم ننام الظهر ( بحالتنا يعتبر المغرب مو ظهر) ما نقعد الا بعد ساعتين  ، يعني ٨ تقريبا ، فعشان جذي طلعاتنا بالليل سباق ، نروح المكان بسرعه قبل لا يصك الساعه ١٠ الاسبوع اللي طاف قلنا بس خلاص لازم نروح محل البرد و نجربه ، اهو بالديره فما يمه مجمع وله شي نبي نسوي هناك . المهم يالله يالله بدلنا و طلعنا  ويوم استانسنا و لقينا موقف و وصلنا المحل الا صاك  .... لااااااااااا شلون ما انتبهت إن المحل يصك يوم الأحد يالله نروح يوم ثاني  و اليوم أخيرا قررنا نروح ، و طول الطريج و أنا أقول عسى بس يسوه هذي العنوه  اسم المحل Vermilion  أول ما دخلت سيده قلت حق الريال أنا يايه حق هذا  و أأشر على البرد الاسود  ، قلت له أبي أجربه ، عطاني
Read more